Aby pamäť lepšie pracovala 6

Dať zmysel starobe sa stáva zodpovednosťou nielen jednotlivcov ale aj úlohou pomáhajúcich profesionálov. Zmysel aktívneho starnutia vnímame v spojitosti s inovatívnou prácou v prepojení s človekom s cieľom precvičovania pamäti a pohybu.
Zemplínska knižnica Gorazda Zvonického v Michalovciach pripravuje rôzne aktivity, zamerané aj na seniorov, medzi ktoré patrí aj tréning pamäti. V rámci prístupu trénovania pamäti sme aplikovali konkrétne techniky, ktoré sú zamerané na jednotlivé oblasti rozvoja a udržiavania kognitívnych schopností mozgu. Ide o cvičenia zamerané na krátkodobú pamäť, dlhodobú pamäť, koncentráciu, na stimuláciu mozgových hemisfér, tvorivosť či fantáziu. Pracovalo sa nielen individuálne, ale aj v skupinách. Na jednom zo stretnutí sme sa zamerali aj na jemnú motoriku pri tvorivých dielňach.
Fenomén trénovania pamäti sa už stáva súčasťou života moderného seniora.
Účastníčky mali možnosť využiť aj bezplatný zápis do knižnice.
Peknou bodkou na záver bolo príjemné vianočné posedenie.

Dátum: 19. 12. 2025
Názov podujatia: Aby pamäť lepšie pracovala 6
Forma: Tréning pamäti pre seniorov 
Cieľová skupina: seniori, 10 účastníkov
Bc. Ondová Eva

Fotogaléria